GABAには仕事や勉強によって生じる一時的な精神的ストレスを緩和する機能と、血圧を下げる効果があります。
何かとストレスを感じる現代を生きる方や、血圧が高めの方に特に有用性のある成分です。
また、昼間にGABAを摂取することにより睡眠の質が上がり、いつもよりぐっすりと眠れるという声もあります。
寝つきが悪い方や、熟睡できていない方にもオススメです。

〈GABAの効果〉
・リラックス、精神安定、安眠効果
・脳の活性、記憶力、痴呆予防
・血圧降下、コレステロール抑制